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2006/01/08

シェイクダウン

本日、初ラン。1時間ほど、ゆっくり体を動かしました。やっぱりちょっと動きが悪いな~。今年のレースの大きな軸は、フルマラソンとクロカン(MTB)とヒルクライム(ROAD)の3本立てでいこうと思います。

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